«дравствуйте, гость ( ¬ход | –егистраци€ )








»скать по сайту поставщика
130 страниц V   1  2  3  >  »   
ќтветить в данную темуЌачать новую тему
‘итнес-наставник : создай ‘игуру —воей ћечты!, тренинг,питание,ведение до результата,гаранти€ достижени€ цели

ѕервый пост данной темы €вл€етс€ ѕубличной офертой, в которой содержатс€ все существенные услови€ јгентского договора об организации —овместной закупки в соответствии с п. 2 ст. 437 √  –‘. ¬ случае согласи€ с услови€ми предлагаемой ѕубличной оферты, јгентский ƒоговор об организации —овместной закупки считаетс€ заключенным с момента совершени€ ¬ами всех необходимых действий, указанных в ѕубличной оферте, и означает ¬аше согласие со всеми без исключени€ услови€ми ƒоговора об участии в —овместной закупке.

ќрганизатор (јгент): ≈лена »вановна ¬ / lili-la-tigresse
—в€зь: телефон 902двадцать6двадцать2п€тьшестьшесть
јгентское вознаграждение по данному договору составл€ет 1 руб.

”частник закупки (ѕринципал): физическое лицо, имеющее гражданство –‘, обладающее полной правоЦ и дееспособностью, осуществившее акцепт ƒоговора, путем подачи за€вки на участие в —овместной закупке, через интерфейс портала OGROMNO.com
”слови€ —овместной закупки наход€тс€ во втором посте темы.
”частник вправе отказатьс€ от участи€ в —овместной закупке до перехода ее в стадию Ђ—топ/ќплатаї
ќрганизатор может закрыть закупку в случае невозможности ее завершени€ в разумные сроки, до перехода в стадию Ђ—топ/ќплатаї
    –иски —овместной закупки:
  • ѕересорт(однотипный товар, который не соответствует заказанному, например, не подходит по цвету или размеру, возврат поставщику невозможен). ¬арианты на выбор: пристраивает ќрганизатор / пристраивает ”частник закупки.
  • Ѕрак (возврат поставщику возможен) Ц варианты на выбор: возврат осуществл€ет ќрганизатор / возврат осуществл€ет ”частник закупки
  • Ќе подошло (¬озврат поставщику невозможен) Ц варианты на выбор: ѕристраивает ќрганизатор / ѕристраивает ”частник закупки

ѕортал OGROMNO.com не регулирует и не контролирует правомочность сделки ”частника закупки с ќрганизатором, ее услови€, а равно факт и последстви€ заключени€, исполнени€ и расторжени€ сделки, в том числе в части возврата оплаты по такой сделке. “акже ѕортал OGROMNO.com не рассматривает претензии ”частников закупки, касающиес€ неисполнени€ (ненадлежащего исполнени€) ќрганизаторам своих об€зательств по сделке, в том числе об€зательств по передаче товаров, оказанию услуг или выполнению работ.

»нформаци€ о закупке

«акупка на минимальную сумму 30000 руб.
Ќабрано на сумму 1054310 руб. (готовность закупки 3514.37%)
ќрг. процент: 3 %
¬се включено: ƒа
ћестный поставщик: ƒа
ƒата стопа: когда наберем минималку
—пособ раздачи: в центре раздач
—тади€ закупки: «аказ √отовность 3514.37 %

«акрыть

Ёта стади€ сейчас недоступна.
«акрыть закупку может организатор на стадии изучени€.

»зучение

Ёта стади€ сейчас недоступна.
»зучение - это перва€ стади€, с нее начинаетс€ закупка.

ћодераци€

Ёта стади€ сейчас недоступна.
ќрганизатор переводит закупку на стадию модерации после ее офрмлени€. ¬ случае одобрени€ закупка переходит на стадию «аказ, иначе - обратно на »зучение.

«аказ

—ейчас закупка на этой стадии.
Ќа стадии заказ покупатели могут заказывать товар. „тобы перейти на стадию —топ нужно собрать нужное количество заказов.

—топ

Ёта стади€ сейчас недоступна.
Ќа стадии —топ прием заказов прекращаетс€. ќрганизатор провер€ет наличие товара у поставщика. ≈сли наличие подтверждено, то организатор переводит закупку в стадию ќплата, если нет, то возвращает закупку в «аказ.

ќплата

Ёта стади€ сейчас недоступна.
Ќа стадии оплаты все покупатели должны оплатить заказанный товар.

¬ дороге

Ёта стади€ сейчас недоступна.
Ёта стади€ закупки означает, что товар заказан и сейчас его доставл€ют. Ќа стадии ¬ дороге происходит оплата доставки товара.

–аздача

Ёта стади€ сейчас недоступна.
Ёта стади€ закупки означает, что товар получен и готов к раздаче. ¬се покупатели должны встретитьс€ с организатором закупки и забрать свой товар.

¬ архив

Ёта стади€ сейчас недоступна.
¬ архив закупка переноситс€ после того, как все заказанные товары были получены покупател€ми. Ёто означает завершение закупки, закрытие темы и перенос ее в архивный раздел форума.


—писок товаров

ѕ–ќ≈ “ ¬≈„Ќјя ћќЋќƒќ—“№  ÷ена от 8 000 руб.
÷ена (с орг %) от 8 240 руб.


—кидка 40% по промокоду.

ѕолучить код можно в проекте —ушка , в Ўколе —тройности, в Ѕиохак-клубе при условии выполнени€ всех заданий и активного участи€.

— возрастом гормональна€ система угасает.
ѕосле 35 начинаетс€ предклимакс, в 50 с прекращением мес€чных-климакс.

ѕ–ќ—“ќ «Ќј…“≈ - ѕќ ƒјЌЌџћ —“ј“»—“» »  Ћ»ћј — ќ„≈Ќ№ ѕќћќЋќƒ≈Ћ! ƒј∆≈ ” 25-Ћ≈“Ќ»’ ƒ≈¬”Ў≈  ¬—“–≈„јё“—я √ќ–ћќЌјЋ№Ќџ≈ ƒ≈‘»÷»“џ ’ј–ј “≈–Ќџ≈ ƒЋя  Ћ»ћј —ј.

√ормоны отвечают за все - за энергию, за скорости обновлени€ клеток и стройку новых , за красоту , либидо, жиросжигание, за настроение и краски, в которые окрашены наши мысли .
- ≈сли начались мысли в стиле "жизнь скучна, мен€ ничего не интересует и не радует , смысла нет "
- ‘игура поплыла и не собираетс€ больше в идеальную с помощью еды и спорта , ты говоришь- раньше € так быстро скидывала, сейчас бьюсь-бьюсь и не получаетс€!
- “рудно стало обучатьс€ и запоминать информацию., из головы все вылетает, забываешь слова
-  ожа др€бнет и провисает , вис€т попец и сис€о , морщинки на лице вокруг глаз, на лбу и вокруг рта , отвисли брыли
- ќт чихани€, смеха, кашл€ по€вилось непроизвольное подкапывание мочи
- ќпущение органов
- „астые циститы
это все они , дорогули- ваши гормоны помахали ручкой .

ѕо задумке природы, выполнивша€ свою рожабельную функцию женщина должна угаснуть, чтобы дать дорогу свеженьким и упругим.
ƒл€ этого в нас заложено гормональное угасание -  Ћ»ћј —.

Ќо € ’ј Ќ”Ћј эту систему! ƒобро пожаловать в мир, где всЄ по ЌјЎ»ћ правилам, девочки !

„то будет в проекте :

1. —екреты сохранени€ молодости дл€ девочек любых возрастов:поймайте воврем€ начало и остановите процесс старени€.
2. √лавные шаги по распознаванию симптомов менопаузы, которые многие пропускают.ј врачи даже не подскажут.
3. ѕолна€ диагностика гормонов.
4. — „≈√ќ Ќј„ј“№? ‘ундамент женского гормонального здоровь€.
5. јлгоритм спасени€. Ѕазова€ схема. ѕрепараты и дозировки дл€ разных возрастных периодов -самые последние данные .
6. Ёксклюзивные рецепты счастливых женщин.
- ‘итоэстрогены.
- Ќатуропати€ (колдовские зель€ останавливающие старение).
- ÷елебные грибы (это будет главной тайной вашей бесконечной молодости!).
7. »нструментарий дл€ взрослых девочек, который останавливает возрастные изменени€.

» подарок € тоже приготовила)))
¬ ѕќƒј–ќ - крутейшее руководство по остановке мужского старени€. ƒа, у наших мальчиков тоже есть менопауза (андропауза). ќни ее перенос€т также сложно. »м тоже можно и нужно помочь!

1. јЌƒ–ќѕј”«ј: почему мужчина уже не торт.
2. —имптомы, которые все объ€сн€ют.
3. „то гарантированно устроит мужчине быстрое наступление климакса?
4. Ѕазова€ диагностика и расширенный скрининг мужского здоровь€.
5. — „≈√ќ Ќј„ј“№? Ѕазова€ схема поддержки мужчины.
- крепкие нервы, уверенна€ эрекци€
- мотиваци€, амбиции
- щедрость, великодушие
- доброта, спокойствие
- скорость мышлени€, аналитика
6.  омпенсаци€ мужского климакса натуропатическими (природными) средствами
7. Ѕиоактивные точки против мужского ув€дани€
Ў ќЋј —“–ќ…Ќќ—“».ѕ≈–¬џ… ”–ќ¬≈Ќ№.  ÷ена от 3 500 руб.
÷ена (с орг %) от 3 605 руб.


”чимс€ правильно выстраивать рацион, не счита€ калории, не муча€сь таблицами и калькул€торами!
 ушаем досыта и разнообразно!

Ќа первом уровне вы научитесь :
- выстаивать свой рацион правильно , вкусно и сытно. » не надо готовить отдельно от всей семьи.
- видео-тренировки дома с минимумом инвентар€, не нужно ни под кого подстраиватьс€, тренируйтесь когда вам удобно .
- посто€нна€ поддержка, ответы на вопросы, единомышленники. Ќе веришь ,что сможешь? € в теб€ верю!
- жор и срывы станут не нужны вашему организму
- корректируем рацион под свои проблемы со здоровьем согласно анализам
- работаем с ∆ “
- закрываем базовые дефициты нутритивно важных веществ, витаминов и минералов
- работаем со стрессом
- налаживаем сон и отдых по циркадным ритмам
- знакомимс€ с первичной диагностикой и учимс€ вы€вл€ть проблемы по анализам : сдаем минимальный чек-ап анализов, который покажет проблемы и дефициты , учимс€ читать анализы

 акие результаты вы получите :
* реальные изменени€ в здоровье и самочувствии
* вы€вите продукты-провокаторы , мешающие вашему здоровью ( аллергии, непереносимости )
* составите свой личный индивидуальный рацион под состо€ние здоровь€ ( инсулинова€ резистентность и диабет, аллерги€, дерматит, псориаз, ј»“, гипотиреоз, проблемы с ∆ “, ћ Ѕ , хроническа€ усталость, выпадение волос, акне )
* вернете упругость телу и стройные формы
* вернете красивую кожу и волосы
* море энергии и позитива
* помен€ете размер одежды на XS, S, M,
* обретете чувство легкости , уверенности и гордости за себ€
* блеск в глазах, комплименты и внимание окружающих

Ќикаких голодовок , срывов, жоров !
«амечательна€ кожа, волосы, настроение, энерги€, отсутствие отеков и торчащих животов - вот что отмечают мои участницы .
 аждый день происход€т удивительные изменени€ и в фигуре, и в самочувствии!
–езультаты приход€т быстро, если все делать и примен€ть, а не откладывать в долгий €щик!

ѕрисоедин€йтесь к нашему крутому движу! Ёто первый шаг, который изменит вашу жизнь и здоровье .
 оманду набираю минимум 10 человек .–абота ведетс€ плотна€.
—ушка-подари себе фигуру мечты  ÷ена от 3 500 руб.
÷ена (с орг %) от 3 605 руб.
ƒевочки, приглашаю на 2-недельный интенсив сушки от жира .


 ак это правильно и грамотно сделать без урона дл€ здоровь€.
ƒаю рабочую схему, которую примен€ю сама.
–езультат минус 4-7кг .
¬ы успеете к Ќовому году!

—хему можно примен€ть:
1.перед фотосесси€ми
2.перед важными датами и праздниками, чтобы блистать фигурой
3.перед пл€жным сезоном


Ѕонусы:
1.ћануал как не потер€ть результат за праздники
2.јлкоголь.  ак к нему относитьс€ и как вписать без ущерба дл€ фигуры .
3. нига ѕѕ-рецептов к праздничному столу.


 урс 2 недели

ћесто проведение- закрыта€ группа в контакте.

¬Ќ»ћјЌ»≈:
ѕри оплате заранее - бесплатно высылаю в подарок гайд "Ѕазовые нутрицевтики дл€ женского здоровь€" , вы сможете закрыть дефициты и подготовитьс€ к курсу заранее.
»ндивидуальное ведение к цели  ÷ена от 10 000 руб.
÷ена (с орг %) от 10 300 руб.
јнкетирование + разбор анализов и подбор нутрицевтиков и препаратов дл€ восстановлени€ вашего здоровь€ + составление индивидуального плана питани€ и программы тренировок + ежедневный контроль за выполнением+ ответы на вопросы.

ѕодробнее:

1. моЄ изучение вашей текущей ситуации через спец. анкету и общение с в личке
2. полный чек-ап анализов ( составл€ю в зависимости от того, какие есть уже на руках за последние 4 мес€ца) , разбор ваших анализов крови
3.составление плана питани€ ( или лечебного питани€) под вашу ситуацию со здоровьем
4.составление схемы нутрицевтиков, витаминов и минералов дл€ восполнени€ дефицитных состо€ний организма (схема состоит из блоков , решающих ваши проблемы со здоровьем)
5.составление плана тренировок на мес€ц с учЄтом индивидуальной ситуации и направленных на решение конкретно ваших задач
6.рекомендации по изменению образа жизни
7.контролирование выполнени€ плана с помощью системы отчетности
8.ответы на вопросы в течение мес€ца по ћќ≈… программе питани€ и тренировок

”знай свободно ли место, напиши в личку https://vk.com/e.verkhoturova

Ўкола стройности.¬торой уровень.  ÷ена от 4 500 руб.
÷ена (с орг %) от 4 635 руб.
“емы ¬“ќ–ќ√ќ ”–ќ¬Ќя :

1.диетические стратегии в питани€, как побороть плато, никогда не зависать в весе и всегда прогрессировать.

2.что делать во врем€ праздников, как не зажрать результат ? ƒень рождени€, свадьба, новый год, куча праздников -как быть?
–асскажу стратегию что нужно сделать, чтобы выйти победителем с застольем.
¬ подарок книга классных рецептов дл€ праздничного стола без вреда дл€ талии ( пригодитс€ дл€ любого праздника ) , и гости не поймут, что это ѕѕ, потому что все очень вкусно и красиво .

3.сплит-тренировки : жиру ни шанса выжить! рЯФ•

4.рецепты обалденной выпечки , которую можно даже на ночь ( чизкейки , пирожки с ветчиной и сыром , халва, мороженое , пироженное  артошка и многое другое - отвал башки !!! ))) поверь, таскать с твоей тарелки будет вс€ семь€ ))

5.работаем с печенью, кишечником и лимфой .
Ѕудем убирать кандиду, вирусы и патогены, очищатьс€ от всех видов токсинов ( протокол лечени€ кандиды и паразитов)
восстановим печень ( протокол лечени€ печени и желчного, протокол тюбажа )
займемс€ лимфой ( протокол работы с лимфой)

6.гормональный жир на животе - причины и как убрать быстро . ѕротокол лечени€.

7.гормональный жир на бедрах и по€снице- причины и как убрать быстро. ѕротокол лечени€ .

8.жиросжигатели -какие есть на рынке и стоит ли?
ƒелаем профессиональный жиросжигатель своими руками и худеем без проблем.

9.ѕћ— , как выжить и как минимизировать . „то означает сложный ѕћ—, протокол лечени€ женских заболеваний (миомы, полипы, мастопати€) .

10. «амедленный метаболизм из-за щитовидной? ƒиагностика и как помочь своей главной жиросжигающей печке . ѕротокол лечени€.

11.работа с осанкой. “ы утка или креветка?  ак в домашних услови€х работать со спиной и вернуть физиологичные изгибы позвоночнику.

12. –абота со стрессом и зажимами - как обрести легкость в теле , быстро восстановитьс€ и убрать :
боль в по€снице
боль в ногах
боль в голове.
ѕерестанешь тратитьс€ на массажистов и остеопатов.

13.работаем с целлюлитом и отеками - даю 100% рецепты

13.работаем с подсознанием, научу как сбывать мечты и возвращать энергию из прошлого - хочешь стать волшебницей ?

14.уберем дефицитные состо€ни€ наших главных жиросжигающих печек - щитовидной железы и печени.

15.разглаживаем морщины словно утюгом, делаем грудь упругой , а кожу безупречной - биохакерские фишки по управлению возрастом

16. долой депрессию и в€лый мозг- если ты учишьс€, много работаешь, устаешь - это дл€ теб€, будешь всегда на 100% в форме и все успевать

17 .как всегда - проверка дневников, мой контроль и советы, € с тобой 24 часа в сутки
«ј –џ“џ… ∆≈Ќ— »…  Ћ”Ѕ "–≈—”–—Ќќ—“№".  ÷ена от 5 500 руб.
÷ена (с орг %) от 5 665 руб.
“ќЋ№ ќ ƒЋя “≈’,  “ќ ѕ–ќЎ≈Ћ ќЅј ћј–ј‘ќЌј — »ƒ ј 50% .

“ренер в кармане -индивидуальный тренинг по цене марафона!
¬ыгода очевидна!
“ренировки+ диетологи€+ нутрициологи€+ биохакинг - обучаю всему, что знаю сама.
— моими знаи€ми не понадоб€тс€ врачи, тренера и диетологи.
»ндивидуальна€ работа в услови€х коллектива.
“епла€ дружеска€ атмосфера поддержки .я помогу тебе:
* убрать лишний вес ( минус 5-7кг в мес€ц)
и ты не потер€ешь результаты
* сделать упругие формы
* привести гормональное здоровье в норму
* контролировать биомаркеры и анализы - научу читать анализы как книгу и понимать чего тебе не хватает и как восполнить дефициты
* подбирать нутрицевтики и препараты под свои проблемы , сможешь помогать своим родным и близким
* повысить либидо и €ркость оргазмов , и не только себе ))
* если тво€ цель - беременность , ты сможешь легко вернуть фертильность , и не говори, что € теб€ не предупреждала, если не нужна беременность -предохран€йс€, потому что твой организм станет высокоресурсным
* увеличить скорость мышлени€ , дь€вольски умна€-это про теб€
* вернуть силы, энергию, позитивное мышление , жизненный эге-гей будет шкалить , захочетс€ учитьс€, писать диссертацию и пробежать марафон как минимум
* восстановить микробиом кишечника и вылечить аллергию, дерматит, астму и другие аутоиммунные заболевани€ держать в узде и не работать на аптеку и врачей
* ты заметишь что продуктивность твоей жизни увеличилась на 100% , а это значит, что ты в этом мире стала конкурентоспособнее , коллектив с открытыми ртами будет наблюдать за твоей карьерой
* работа с подсознанием даст тебе огромные возможности по увеличению продуктивности во всех сферах жизни и сбыче мечт ,
* € помогу тебе повысить интеллект, концентрацию, работоспособность, физическую силу, выносливость и продлить годы жизни .


ѕ≈–—ќЌјЋ№Ќџ… “–≈Ќ»Ќ√  ÷ена от 1 000 руб.
÷ена (с орг %) от 1 030 руб.
“ренировки провожу в атлетическом клубе " ћонолит "
по адресу:  осмонавтов 95Ѕ (р-он “÷ ¬еер)
- персональна€ тренировка в тренажерном зале (абонемент сюда не входит)
- индивидуальна€ программа тренировок под ваше здоровье, цели и фигуру

ћетодичка  ÷ена от 1 000 руб.
÷ена (с орг %) от 1 030 руб.
≈сли ваш ребенок часто болеет и вы хотите научитьс€ расшифровывать анализы своего ребенка, понимать причину болезней и низкого иммунитета, разговаривать с врачом на одном €зыке , действовать как сознательный родитель , то эта методичка - дл€ вас.

ћетодичка содержит :

1.¬се нормы анализов дл€ детей в одной методичке с референсами и узким коридором здоровь€, на который необходимо ориентироватьс€ при расшифровке ( не референсы важны, а именно "коридор здоровь€"- эти цифры знают только специалисты , а теперь будете знать и вы )
- ќбщий анализ крови
- Ѕиохимический анализ крови
-  ак определить по анализам чем болен ребенок?¬ирус или бактери€?
- јнализы по эндокринологии - ў∆, гликированный гемоглобин, липидный профиль и др.
- јнализы на витамины и минералы
- ѕризнаки рахита
- ќбщий анализ мочи
-  опрограмма
¬ы сможете расшифровывать анализы своих детей самосто€тельно
¬ы будете знать показатели, которые следует корректировать!

2.–екомендации как подн€ть иммунитет часто болеющему ребенку
3.ѕитание часто болеющего ребенка
4.ѕротокол восстановлени€ иммунитета - препараты, ссылки на препараты, дозировки, врем€ приема.
5.ѕротокол лечени€ ќ–¬» - препараты, ссылки на препараты, дозировки, врем€ приема.
ћетодичка "јнтикандида"  ÷ена от 2 500 руб.
÷ена (с орг %) от 2 575 руб.
 ому необходима методичка јнтикандида ?
¬сем, у кого есть:
* хронические (и не только) заболевани€ ∆ “
* вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
* проблемы с кожей
* акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
* лишний вес
* молочница
* часто выскакивает герпес
* частые ќ–« и недомогани€
* отвращение к м€су
* метеоризм (зловонные газы, газы без запаха)
* бело-желтый налет на €зыке
* повышенный аппетит (или наоборот, отсутствие аппетита)
* когда непреодолима€ Ђт€га к углеводамї и другой Ђнездоровойї пище, и невозможно ее контролировать
* когда беспокоит "туман в голове", рассе€нность, снижение концентрации и работоспособности
* пытаетесь восполнить дефицит железа, но никак не получаетс€
* проходили курс антибиотиков
* пьете много витаминов, но не чувствуете эффекта от них
* есть аутоиммунные заболевани€
* перхоть на голове
* дерматиты, экзема, псориаз

≈сть ли жизнь по ту сторону кишечника? ≈сть! » эта жизнь зачастую противостоит нашей.
«а многими проблемами кроетс€ кишечный дисбаланс, ведь не зр€ кишечник называют вторым мозгом!
 ак ¬ы думаете, какой продукт с удовольствием употребл€ет кандида. патогены и паразиты?
”√Ћ≈¬ќƒџ! ј именно, сахар и все со сладким вкусом. Ёто их сама€ любима€ еда.
 то €вл€етс€ врагом є1 и виновником многих хронических недугов? ќтвет Ц  андида и симбиоты-патогены!
ќчень часто причиной повышенной любви к углеводам €вл€етс€  андида Ц она предшествует неинфекционной патологии.

¬ажно вз€ть кандиду под контроль, и тогда здоровье начнет возвращатьс€ с каждым днем.

¬ы узнаете:
- ќ факторах, повреждающих бактериальный барьер
-  ак про€вл€етс€ кандидоз и гельминтоз
-  ак надо действовать и с чего начать в борьбе с кандидой и паразитами
- „то делает наша дружественна€ микрофлора в нашем организме, ее функции.
-  то входит в группу риска?
- ќ лабораторной диагностике кандиды и паразитов
- „то такое ѕротивокандидный протокол и ѕротивопаразитарный протокол, и научитесь его практическому применению.
-  акие препараты необходимы и как правильно их примен€ть.

¬ы научитесь:
-—амосто€тельным методам по обнаружению  андиды в домашних услови€х
-ѕрактически примен€ть ѕротивокандидный и ѕротивопаразитарный протокол
-ѕравилам и основам грамотного питани€ при заболевании кандидой и паразитозом
-¬осстановлению слизистых ∆ “

¬ы улучшите:
- —вое самочувствие
- Ќаладите работу кишечника.
- ¬ы станете более активными
- ¬аше мышление станет быстрее и €снее
- ѕовыситс€ настроение
- ”лучшитс€ кожа
- —табилизируетс€ нервна€ система
- ѕри€тный бонус в борьбе с кандидой:
- –асстанетесь с ненавистными лишними килограммами.

”правл€йте своей микробиотой вместо того, чтобы микробы управл€ли вами!

 ак приобрести методичку?
1.¬ыбрать эту услугу.
2.Ќаписать мне в личные сообщени€ , что готовы оплатить методичку.
3.я вышлю вам реквизиты дл€ оплаты .
4.ќплачиваете и высылаете чек об оплате.
5.я высылаю вам методичку в виде pdf-файла куда укажете : в личные сообщени€ ¬ , в WhatsApp или на электронную почту.
6.»зучение методички самосто€тельное, мо€ лична€ консультаци€ не предусмотрена .
–уководство "ќбраз жизни -стройность.ѕитание,анализы,антистресс"  ÷ена от 2 500 руб.
÷ена (с орг %) от 2 575 руб.
≈сли вы хотите самосто€тельно начать заниматьс€ своим здоровьем , разобратьс€ с анализами , нормализовать вес , улучшить самочувствие, но не знаете с чего начать - € подготовила дл€ вас четкое подробное руководство к действию на 176 стр. без воды .

 огда есть четкое понимание что делать и зачем , почему именно так- тогда процесс не вызывает саботировани€ и откладывани€ на потом.
ѕросто берите , делайте, и получайте классный результат.

—одержание :
1. Ѕиологи€
ћир внутри клетки
√лавные системы управлени€
ќсновы существовани€ организма

2.  онтроль здоровь€
ќценка образа жизни
ќценка состо€ни€ здоровь€
ƒиспансеризаци€ дл€ женщин
—игналы тела
»нформаци€

3. ѕитание и рацион
÷енность еды
√олод и насыщение
≈да и болезни (+анализы)
«доровье и рацион
 алории
 алории и вес
ћакронутриенты и насыщение
Ѕелки (+анализы)
Ѕелки в рационе
∆иры (+анализы)
∆иры в рационе
”глеводы (+анализы)
”глеводы в рационе
 летчатка
 летчатка в рационе
 Ѕ∆” в продуктах питани€
√ликемический и инсулиновый индекс продуктов
“ипы питани€
“рЄхразовое питание
ѕереход на сбалансированное трЄхразовое питание
√олодные промежутки между приемами пищи
ѕостроение рациона на день
–аспределение Ѕ∆” в течение дн€
≈да на тарелке
ѕример расчЄта  Ѕ∆” и составление рациона
ќ перекусах
ќ десертах
ќ запрещЄнных продуктах
ћолочные продукты
ѕротеин и коллаген
√лютенсодержащие продукты
‘рукты и €годы
√омогенизированные продукты
—ахарозаменители
∆евательна€ резинка
Ђѕолезныеї продукты
—оусы и заправки
¬ода и здоровье
¬ода и напитки в рационе
 ак пить воду
ѕольза тЄплой воды
ћикронутриенты в рационе
ѕрименение Ѕјƒ
ѕолезные Ѕјƒ
Ѕјƒ дл€ снижени€ веса
„то купить в магазине
ќсновы правильного рациона

4. јктивность
ћитохондрии и энерги€
‘изическа€ активность
‘изические нагрузки
‘изические нагрузки при большом лишнем весе

5. ¬осстановление
÷иркадные ритмы
÷енность сна
ѕравильный сон
√ормон счасть€
¬ли€ние стресса на организм (+анализы)

6. ѕомощь
Ћишний вес
„то делать, если вес перестал снижатьс€
Ёффективные способы сдвинуть вес с мЄртвой точки
—тул Ц индикатор здоровь€
Ќарушение оттока желчи
ќтЄки и высыпани€ перед менструацией
÷еллюлит
–асстройства пищевого поведени€
“очный результат

7. ѕолезное

8. «аключение

 ак приобрести руководство?
1.¬ыбрать эту услугу.
2.Ќаписать мне в личные сообщени€ , что готовы оплатить руководство.
3.я вышлю вам реквизиты дл€ оплаты .
4.ќплачиваете и высылаете чек об оплате.
5.я высылаю вам руководство в виде pdf-файла куда укажете : в личные сообщени€ ¬ , в WhatsApp или на электронную почту.
6.»зучение руководства самосто€тельное, мо€ лична€ консультаци€ не предусмотрена .
ћетодичка "јЌ≈ћ»я. –екомендации по профилактике, диагностике и лечению железодефицитной анемии"  ÷ена от 1 500 руб.
÷ена (с орг %) от 1 545 руб.
∆елезодефицитна€ анеми€ Ц одно из самых распространЄнных состо€ний. Ѕольше всего от него страдают женщины репродуктивного возраста и дети.

јнеми€ Ц причина многих непри€тных симптомов:
- выпадение волос,
- слабость,
- быстра€ утомл€емость,
- плохое настроение,
- невозможность снизить лишний вес,
- тахикарди€ при малейших усили€х,
- ощущение нехватки воздуха,
- отвращение к м€су
- плоха€ пам€ть , ослабление когнитивных способностей
- лень, прокрастинаци€ и многое другое!

ƒл€ вас - подробна€ методичка в виде pdf-файла , где пон€тным простым €зыком написаны все нюансы лечени€ железодефицитной анемии.
1.ѕризнаки анемии
2.ѕричины дефицитов
3.ѕризнаки железодефицита у детей
4.Ћабораторна€ диагностика
5.ћедикаментозна€ тактика коррекции железодефицита
6.¬ажные аспекты лечени€
7.∆елезный рацион питани€
8.ѕротокол лечени€ : препараты, ссылки, дозировки, врем€ приема
9.ѕриложение: рекомендованные препараты лечени€ (аптека и добавки)

 ак приобрести методичку?
1.¬ыбрать эту услугу.
2.Ќаписать мне в личные сообщени€ , что готовы оплатить методичку.
3.я вышлю вам реквизиты дл€ оплаты .
4.ќплачиваете и высылаете чек об оплате.
5.я высылаю вам методичку в виде pdf-файла куда укажете : в личные сообщени€ ¬ , в WhatsApp или на электронную почту.
6.»зучение самосто€тельное, мо€ лична€ консультаци€ не предусмотрена .
ћетодическое пособие  ÷ена от 2 500 руб.
÷ена (с орг %) от 2 575 руб.
∆елчный пузырь Ц это небольшой, но крайне важный орган, хран€щий желчь.
∆елчный пузырь Ц отнюдь не бесполезный или второстепенный орган. ќн нам нужен в работающем состо€нии, выдающий качественную жидкотекучую жЄлчь

—»ћѕ“ќћџ ѕ–ќЅЋ≈ћ — ∆®Ћ„№ё » ∆®Ћ„≈ќ““ќ ќћ :

рЯЖШснижение аппетита , не хочетс€ завтракать
рЯЖШ периодически возникает горечь во рту, отрыжка, метеоризм
рЯЖШ мутит от жирной пищи или вам дико противно ее есть
рЯЖШ боли и т€жесть в правом подреберье
рЯЖШ упорные запоры
рЯЖШ посто€нна€ усталость , нет чувства отдыха и свежести после сна € , нет энергии
рЯЖШ вы тревожитесь непон€тно по какой причине, вечно параноите, всех подозреваете в сговорах , депрессуете , пессимиздите и видите мир в беспросветных черно-серых тонах
рЯЖШзамечаете , что стали плохо соображать -забываете слова, зашли в комнату и не можете вспомнить зачем, трудности с запоминанием и усвоением информации
рЯЖШ если в аннотации к препаратам есть побочки, то они 100% возникнут у вас
рЯЖШох как плохо вам от алкогол€, вроде бы немного выпили, а словно перебрали
рЯЖШне переносите химические запахи , вам от них дурно
рЯЖШнакрывают тупые головные боли, которые снимаютс€ после отдыха, или головные боли в районе за глазами
рЯЖШу вас по€вились отеки и темные круги под глазами
рЯЖШсуха€ кожа, сухие волосы
рЯЖШвыпадение волос
рЯЖШакне и угри на лице и на теле
рЯЖШземлистый цвет лица
рЯЖШне можете тренироватьс€, от нагрузок становитс€ плохо и энергии нет , тренировки не зар€жают
рЯЖШбол€т мышцы и суставы без нагрузок, просто так, сами по себе
рЯЖШ у вас варикоз
рЯЖШсильно потеете и пот дурно пахнет
рЯЖШпосто€нный непри€тный запах изо рта, обложенный €зык
рЯЖШгазы, вздутие живота, боли в животе
рЯЖШгормональный дисбаланс (фибромы, миомы, мастопати€ , полипы , кисты, непон€тные родинки растут )
рЯЖШсосудистые звездочки на теле, на лице
рЯЖШкрасное лицо
рЯЖШспонтанно выскакивают син€ки и гематомы без силового воздействи€ , сами по себе
рЯЖШбарабанные пальцы
рЯЖШночна€ бессонница, и дневна€ сонливость
рЯЖШслюнные железы могут вспухнуть

≈сть такие проблемы?

ƒл€ всех-всех, у кого есть проблемы с печенью и жЄлчным , дл€ вас € написала электронную методичку PRO-∆≈Ћ„№.

¬ы будете знать:
„то значит густа€ желчь?
 ак наладить работу вашего желчного пузыр€
 ак наладить реологию желчи
 ак жить без желчного пузыр€, как питатьс€ и чем поддерживать здоровье
„то делать при камн€х/сладже в желчном пузыре
 ак желчный пузырь св€зан с запорами и/или поносами, а также с акне и другими хроническими заболевани€ми кожи

—одержание :
—хема образовани€ желчи и ее движени€ в организме
—остав желчи
ѕищеварительна€ и выделительна€ функции желчи
 ак происходит синтез желчных кислот?
ѕричины патологий желчного пузыр€ и желчевывод€щих путей
 акое обследование нужно пройти?
Ѕолезни желчевыделительной системы
ѕолезные продукты , схема лечебного питани€
ѕровоцирующие факторы к застою желчи и камнеобразованию
„ем поддержать количество и качество желчи?
‘ерментативна€ поддержка
Ќутрицевтическа€ поддержка
ѕрепараты, врем€ приема, дозировки, ссылки где приобрести, продолжительность лечени€

Ёто pdf-файл высокого качества, который удобно изучать с любых устройств (телефон,компьютер, планшет) и можно распечатать как настольную книгу.

¬ы окунетесь с головой в тему и поймете глубинные процессы .
„то делать и как восстанавливать здоровье :
-при застое желчи
-при желчно-каменной болезни
-при удаленном желчном

вАЉ—“ј–“ продаж с 25 окт€бр€.

—тоимость повышаетс€ с каждым днЄм рЯШЙ
25-27 ќ “яЅ–я 1 000 руб
27-31 ќ “яЅ–я 1 500 –”Ѕ
ƒалее цена фиксируетс€ 2 500 руб и скидок не будет.
ћетодичка  ÷ена от 2 500 руб.
÷ена (с орг %) от 2 575 руб.
≈сли вы встаЄте утром, и вы уже устали?
»ли раскачиваетесь к 12 дн€, а вечером активнее?
≈сли вы сова?
Ќет жизненной энергии в теле, хот€ мозгом понимаете, что вроде не все так плохо в жизни, но не ощущаете счастье
≈сли вы или ваш ребЄнок часто и ƒќЋ√ќ болеете
≈сли вам “я∆≈Ћќ переносить нагрузки, будь это физические, умственные, вы быстро утомл€етесь
≈сли вам знакомо дерматит, аллергии и их ќЅќ—“–≈Ќ»я после стресса
≈сли вы не умеете себ€ сдерживать, раздражаетесь сильнее, чем раньше
≈сли Ќ≈ помогают психологи, антидепрессанты
≈сли после каждого стресса у вас обостр€ютс€ любые хронические болезни
≈сли у вас патологическа€ т€га к сладкому или солЄному
≈сли во врем€ диет (голодани€) вам плохо, √ќЋќ¬ќ –”∆≈Ќ»я, тошнота
≈сли вы не можете ЌјЅ–ј“№ ћџЎ≈„Ќ”ё ћј——”
≈сли долгие годы вы лечите кишечник, поджелудочную железу, но ничего не помогает
Ќе можете прийти в себ€, восстановитьс€ после родов?
≈сли у вас снижение либидо и пам€ти?

ƒл€ всех-всех, у кого есть эти проблемы , дл€ вас € написала электронную методичку " Ќјƒѕќ„≈„Ќ» » »  ќ–“»«ќЋ "

¬ы сможете :
- пон€ть свою симптоматику правильно
- определ€ть признаки синдрома истощенных надпочечников
- проведете самосто€тельно домашние тесты и определите степень дисфункции надпочечников
- сдать анализы и правильно расшифровать их
- подобрать программу восстановлени€ здоровь€ и вернуть себе силы, энергию, драйв и отличное самочувствие

—одержание методички:
¬»ƒџ —“–≈——ј
“≈—“ Ќј —“–≈——
–≈ј ÷»» Ќј —“–≈——
Ќјƒѕќ„≈„Ќ» »
 ќ–“»«ќЋ
4 —“≈ѕ≈Ќ» ƒ»—‘”Ќ ÷»» Ќјƒѕќ„≈„Ќ» ќ¬ (ƒЌ)
ƒќћјЎЌ»≈ “≈—“џ Ќј ќѕ–≈ƒ≈Ћ≈Ќ»≈ —“≈ѕ≈Ќ» ƒЌ
ѕ–яћџ≈ јЌјЋ»«џ ƒЋя ƒ»ј√Ќќ—“» » ƒЌ
 ќ—¬≈ЌЌџ≈ јЌјЋ»«џ ƒЋя ƒ»ј√Ќќ—“» » ƒЌ
 Ћ»Ќ» ј ѕќ¬џЎ≈ЌЌќ√ќ  ќ–“»«ќЋј
ќ—ќЅ≈ЌЌќ—“» ѕ»“јЌ»я ѕ–» 1 » 2 —“≈ѕ≈Ќ» ƒЌ
ѕ–ќ“ќ ќЋ Ћ≈„≈Ќ»я ѕ–» 1 » 2 —“≈ѕ≈Ќя’ ƒЌ
 Ћ»Ќ» ј ѕќЌ»∆≈ЌЌќ√ќ  ќ–“»«ќЋј
ќ—ќЅ≈ЌЌќ—“» ѕ»“јЌ»я ѕ–» 3 » 4 —“≈ѕ≈Ќ» ƒЌ.
ѕ–ќ“ќ ќЋ Ћ≈„≈Ќ»я ѕ–» 3 —“≈ѕ≈Ќ» ƒЌ
ј “»¬ј÷»ќЌЌјя “≈–јѕ»я
ѕ≈ѕ“»ƒџ
÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ √–»Ѕџ ƒЋя Ќќ–ћјЋ»«ј÷»»  ќ–“»«ќЋј


я хочу, чтобы вы перестали выживать и научились ∆»“№ !
 ак приобрести методичку?
1.¬ыбрать эту услугу.
2.Ќаписать мне в личные сообщени€ , что готовы оплатить методичку.
3.я вышлю вам реквизиты дл€ оплаты .
4.ќплачиваете и высылаете чек об оплате.
5.я высылаю вам методичку в виде pdf-файла куда укажете : в личные сообщени€ ¬ , в WhatsApp или на электронную почту.
ћетодичка  ÷ена от 2 500 руб.
÷ена (с орг %) от 2 575 руб.
—тресс медленно убивает нас, разруша€ изнутри!

”знаете себ€?
-¬ы часто устаете
-¬аше утро похоже на "утро стрелецкой казни"
-ѕрилив энергии к обеду или к вечеру
-“рудности с засыпанием
-Ћюба€ мелочь может выбить из колеи
-“€га к сладкому и кофе , прилив энергии после кофе и десерта
-ƒисфункци€ щитовидной железы
-ѕотер€ либидо
-Ћишний вес , который не поддаетс€ диетам и тренировкам
-“рудно сосредоточитьс€ и запоминать новую информацию
-“ремор рук
-∆елание прилечь и отдохнуть днем
-—ложно избавитьс€ от нав€зчивых мыслей
-ƒолгие переживани€ по мелочам

≈сли у вас депресси€, ¬—ƒ, панические атаки , тревожные состо€ни€, то методичка
"ѕофигизм" дл€ вас!

¬ы сможете :

*–азобратьс€ в клиническом минимуме анализов при хроническом стрессе
*»спользовать немедикаментозные практики борьбы со стрессом
*Ќаладить рацион. „то есть при стрессе ?
*ќрганизовать здоровый режим дн€
*”странить дефициты
*Ќаучитьс€ использовать нутритивную поддержку и вернуть себе €сное мышление, стабильное оптимистическое настроение, невозмутимость и стрессоустойчивость. Ќикакой стресс вам не страшен!
ѕока все в панике и в тупике , вы учитесь, строете карьеру, видите выходы из ситуации , прекрасно себ€ чувствуете.
» не тер€ете талию и фигуру ,что важно ))

—одержание :

„“ќ “ј ќ≈ —“–≈——?
¬»ƒџ —“–≈——ј
“–» ‘ј«џ –ј«¬»“»я ƒ»—“–≈——ј
—»ћѕ“ќћџ —“–≈——ј
ѕ—»’ќЋќ√»„≈— »≈ ѕќ—Ћ≈ƒ—“¬»я
‘»«»„≈— »≈ ѕќ—Ћ≈ƒ—“¬»я
ѕјЌ»„≈— »≈ ј“ј »
ƒ≈ѕ–≈——»я
¬≈√≈“ќ-—ќ—”ƒ»—“јя ƒ»—“ќЌ»я
ƒ»—‘”Ќ ÷»я Ќјƒѕќ„≈„Ќ» ќ¬
јЌјЋ»«џ » ƒ»ј√Ќќ—“» ј
ѕ—»’ќЋќ√»„≈— »≈ ѕ–ј “» »
ƒџ’ј“≈Ћ№Ќџ≈ ѕ–ј “» »
—»Ќ’–ќ√»ћЌј—“» ј
ѕ»“јЌ»≈ ѕ–» —“–≈——≈
Ќ”“–»÷≈¬“»„≈— »… ѕ–ќ“ќ ќЋ "ѕќ‘»√»«ћ"
Ћј…‘’ј » ќ“ —“–≈——ј

 ак приобрести методичку?
1.¬ыбрать эту услугу.
2.Ќаписать мне в личные сообщени€ , что готовы оплатить методичку.
3.я вышлю вам реквизиты дл€ оплаты .
4.ќплачиваете и высылаете чек об оплате.
5.я высылаю вам методичку в виде pdf-файла куда укажете : в личные сообщени€ ¬ , в WhatsApp или на электронную почту.
√айд "¬итаминный"  ÷ена от 2 500 руб.
÷ена (с орг %) от 2 575 руб.
ћы оказались в услови€х , когда на рынке витаминов и добавок творитс€ хаос , хлынул поток непроверенных добавок и подделок.  ак со всем этим справитьс€ обычному человеку без знаний нутрициологии?
ћне сейчас многие пишут: Ћена, на свой страх и риск купила какие-то баночки , поставила на полку , страшно их принимать, рыдаю по јй ’ербушке ! —ейчас вообще есть что-то рабочее или придетс€ есть этот мел и целлюлозу, которыми всегда была завалена наша страна?

»так:

 акие витамины нужны дл€ здоровь€ и красоты?
—имптомы дефицитов по каждому витамину ( как распознать без сдачи анализов)
 ак увидеть дефицит по анализам крови.
ѕричины дефицита, на что обратить внимание.
 акие витамины лучше и быстрее усваиваютс€?
 акие витамины сочетаютс€, а какие не стоит принимать совместно?
 акую дозировку давать дет€м?
—колько вешать в граммах?
 акова профилактическа€ дозировка того или иного витамина?
 ака€ форма витамина сама€ эффективна€?
¬ какое врем€ лучше принимать?
√де вз€ть?

√де найти ответы на все эти вопросы?

 онечно же в моем √айде "¬»“јћ»ЌЌџ… "
“еперь у ¬ас всегда будет под рукой информаци€ о тонкост€х приема ¬аших витаминок!


¬ам больше не придетс€ исследовать интернет!
¬ы сами будете ориентироватьс€ и «Ќј“№ все нормы и формы эссенциально важных веществ!

 упить товар из прайс-листа

јртикул * “овар * –азмер *  ол-во * ÷ена без орг %* —сылка в каталоге —сылка на картинку ѕримечание
* - об€зательные пол€

”частники закупки


lili-la-tigresse



√руппа: ќ–√јЌ»«ј“ќ– PRO
—ообщений: 7 284
–епутаци€: 238
–егистраци€: 22.9.2010
»з: ≈катеринбург

сообщение 14.9.2016, 2:26
—ообщение #1
ƒобрый день,мен€ зовут ≈лена,мой тел.890два26двадцать два56шесть



я €вл€юсь сертифицированным диетологом, нутрициологом , у мен€ есть медицинское образование по направлению Ћечебное дело, и сейчас € дополн€ю его обучением на Ёндокринолога , а так же €вл€юсь персональным тренером ѕервой Ўколы ‘итнеса . ¬ыступающей спортсменкой по бодибилдингу и фитнесу в номинации бодифитнес. ј также организатором обучающих семинаров и мастер-классов.

¬еду клиентов до результата путем дистанционного он-лайн тренинга: составление индивидуальных программ тренировок и плана питани€, исход€ из веса, возраста, пола и др. показателей, консультации по возникающим вопросам, отслеживание и корректирование результата.
—пециализаци€:
-снижение веса
- тонус мышц
- жиросжигание
- набор мышечной массы
- укрепление сердечно-сосудистой системы
- реабилитаций после операций, Ћ‘ 
- тренинг при ограничени€х по здоровью (грыжи, варикозное расширение вен, гипертони€, сколиоз, артрит, артроз и пр.)
-фитнес дл€ беременных и на √¬
- подготовка к соревновани€м
-консультирование по спортивному питанию и жиросжигател€м

я помогу ¬ам добитьс€ успеха в преображении фигуры своей мечты!!!
ѕерсональна€ работа с нул€ до результата!
–езультат гарантирован!



ѕредлагаю следующие пакеты услуг:

ƒ»—“јЌ÷»ќЌЌџ… “–≈Ќ»Ќ√
- ѕолное он-лайн сопровождение на 1 мес€ц:
консультации он-лайн, контроль,мотиваци€ и
регулирование процесса
- ќсновы рационального питани€
- ѕлан питани€ на 1 мес€ц
- ѕрограмма тренировок на 1 мес€ц
(в зависимости от желаний -
тренажерный зал,
тренировки на открытом воздухе
и в домашних услови€х)

цена 3 тыс руб

¬»ѕ ƒ»—“јЌ÷»ќЌЌџ… “–≈Ќ»Ќ√
- ѕолное он-лайн сопровождение
на 3 мес€ца:
консультации он-лайн, контроль и
регулирование процесса, ведение до
результата
-2 бесплатных личных тренировки с обучением техники выполнени€ упражнений
- ќсновы рационального питани€
- ѕрограмма тренировок на 3 мес€ца
(в зависимости от желаний -
тренажерный зал,
тренировки на открытом воздухе
и в домашних услови€х)
- ѕлан питани€ на 3 мес€ца

цена 8 тыс руб

ѕ≈–—ќЌјЋ№Ќџ… “–≈Ќ»Ќ√
- ѕерсональные тренировки в тренажерном зале
3 раза в неделю в течении 1 мес€ца (12 тренировок в мес€ц)
- »ндивидуальна€ программа тренировок
- ѕостановка, корректировка и регулирование
техники выполнени€ упражнений
- ѕолный контроль выполнени€ тренинга,
исключа€ получени€ травм

цена 12 тыс руб

ƒ»—“јЌ÷»ќЌЌјя ѕќƒ√ќ“ќ¬ ј   —ќ–≈¬Ќќ¬јЌ»яћ,—”Ў ј » ƒќ—“»∆≈Ќ»≈ —ќ–≈¬Ќќ¬ј“≈Ћ№Ќџ’ ѕ–ќѕќ–÷»…
- ѕолное он-лайн сопровождение
на 1мес
консультации он-лайн, контроль и
регулирование процесса, ведение до
результата
- ќсновы рационального питани€
- ѕрограмма тренировок на мес€ц
в тренажерном зале
- ѕлан питани€ на мес€ц
- ѕостановка позировани€

цена 10 тыс руб

ќ“ ¬ј— “–≈Ѕ”≈“—я :информаци€ по состо€нию здоровь€, анализы крови (ќј , биохими€, анализы гормонов) , мес€чному циклу,каждодневна€ отчетность по весу и питанию в личку,фото и замеры объемов раз в мес€ц дл€ отслеживани€ прогресса,желание работать над собой и следовать рекомендаци€м.


ѕреимущества он-лайн тренинга
:
*¬ы добьетесь поставленной цели и желаемого результата.
* руглосуточна€ св€зь с тренером и ответы на любые ваши вопросы на темы физиологии,диетологии,тренировочного процесса,и др.,возникающие во врем€ нашего сотрудничества
*»ндивидуальный подход(–азработка программы тренировок и плана питани€ индивидуально дл€ каждого).
*ѕланирование расписани€(ћожно свободно проводить зан€ти€ в удобное дл€ вас врем€,в удобном дл€ вас месте, не подстраива€сь под режим персонального тренера.)
*—истема скидок:ѕри заказе пакетного предложени€ "¬»ѕ" скидка на продление данного пакета,2 бесплатные личный тренировки с обучением технике выполнени€ упражнений.


јЋ√ќ–»“ћ –јЅќ“џ:
«а€вка: ќставл€ете за€вку на сайте или в личном сообщении.”точн€ю дополнительную информацию и пожелани€.—огласовываем пакетное предложение.
ќплата:ќплачиваете за€вку удобным дл€ вас способом.
—оставление программ:—огласно выбранному пакетному предложению в течении суток получаете рекомендации и вашу программу.
–езультат :ѕри соблюдении всех указаний - гарантированный результат!

¬ј–»јЌ“џ ќѕЋј“џ:
наличными
перевод на карту —Ѕ



ќ“„≈“ ѕќ —ƒјЌЌџћ «ј ј«јћ:

Olucha заказ спортивного питани€ на сумму без орг 2600руб
2%сайту =52руб.






√оржусь своими девочками! 0712.gif


ѕќ’”ƒ≈Ќ»≈ :–ј«Ќ»÷ј ƒќ » ѕќ—Ћ≈ 2 ћ≈—я÷ј







—”Ў ј 2,5 ћ≈—я÷ј:

ќл€,сушка с 64 до 53кг


отзыв от ќли:
ќльга  урносова(¬ онтакте)
Ќаконец-то дорвалась до интернета и могу написать отзыв о работе с Ћеной! я всегда страдала от размытости поставленных целей и тут она мне очень помогла: она дала четкие инструкции, но при этом все равно можно было вносить что-то свое и экспериментировать при желании))
—только новых "фишек" в питании и тренинге € никогда бы не узнала самосто€тельно! ѕри каждом моем отчете за день Ћена подбадриваала мен€, что придавало сил не бросить все на пол пути.
’оть она и не была со мной на тренировках, было ощущение что она следит за каждым моим повторением))
¬общем, € готова петь дифирамбы бесконечно, ибо € очень довольна результатом, собой и тем, что волей судьбы по€вилс€ в моей жизни человек, которого € никогда не видела, но которому довер€ю в вопросах спортивных и жизненных. Ћена, еще раз спасибо тебе!!!


 ат€,сушка с 68 до 54 кг


—ообщение отредактировал lili-la-tigresse - 7.1.2022, 2:00




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

lili-la-tigresse



√руппа: ќ–√јЌ»«ј“ќ– PRO
—ообщений: 7 284
–епутаци€: 238
–егистраци€: 22.9.2010
»з: ≈катеринбург

сообщение 14.9.2016, 13:50
—ообщение #2
девочки с ќгромно уже худеют и получают результаты,делюсь перепиской)):

'Zayka16' post='4437940' date='28.2.2017, 20:22' Ћена, добрый день. Ќапишу о своих результатах после двух мес€цев работы. –аньше правильным питанием, фитнесом не увлекалась (периодически йога, бассейн), ела "все, что не приколочено", причем основной прием пищи приходилс€ на ужин, обеды пропускала, стрессы и усталость заедала плюшками с маслом. ¬ какой-то момент стала замечать, что бочкј, живот, бедра стали рыхлыми. »з своего размера не вышла, но лишние килограммы по€вились. — учетом того, что возможности заниматьс€ в зале у мен€ нет, в изучение разных диет погружатьс€ не вижу смысла, Ћена стала дл€ мен€ идеальным вариантом. ÷елью € себе поставила избавление от др€блости, приведение мышц в тонус. Ћена прописала мне фитнес-питание на каждый день, плюс нагрузку. «акупилась инвентарем - гантели, ут€желители, волшебные резиночки дл€ ног. «а прошедшие два мес€ца с переменным успехом ушли 4 кг (изначально весила 53,3), 9 см в талии, 8 в бедрах. ј главное уменьшилась др€блость в теле, по€вилс€ кайф от ежедневной физической нагрузки (и потребность в ней). Ћена, большое тебе спасибо за проделанную работу, четкие рекомендации, объ€снение что зачем нужно. –аботу продолжаем.
Ћеночка-мо€ звездочка,ни разу ни одного срыва и поджора,и вот результат,достойный похвалы и аплодисментов: 2 мес€ца работы 53,3кг -49,4кг . 0327.gif



'пирожок' post='4418853' date='9.2.2017, 13:52' Ќу, что девочки) —егодн€ мой отчетный день за 1 мес€ц работы. ¬ цифрах всЄ сухо и пон€тно:
98,5кг -> 91,5кг
114*90*115 -> 113*85*113
Ќо на фото.. увидите сами.
 ак и все всю жизнь то худею, то поправл€юсь, но 98кг € достигала только когда у мен€ было малоподвижный образ жизни, перед операцией на позвоночник.. Ћетом € весила 92кг и в целом мен€ ничего не напр€гало, но с приходом холодов мой организм редко начал набирать, хот€ режим и формат питани€ не мен€лс€, на работу и с работы € пешочком хожу, только вот стресса на работе стало с головой.. ’олод+стресс = привели мен€ к тому, что получилось.. » в целом, € бы еще в конце но€бр€ начала бы шевелитьс€, то лень, то закупки сдавать, то работы итак много, голова болит, не хочу, не буду. ƒетей нет, но пока столько всего, что и без них достаточно забот. ¬ общем, плюс-минус всЄ как у всех.
Ќо за весь декабрь € пон€ла, что вещи мне стали тесноваты, а отражение вообще никак не радует.. » всЄ чо, приехали, надо было начинать действовать)) просто созрела морально) ќкружение же мне говорило: "у теб€ всЄ хорошо, всЄ на месте"..
ќ, Ѕоже! Ћюди, вы не видите мен€ голой же!
ƒа и сколько раз сидела на диетах (чаще из-за проблем с жкт, от того просто "похудеть" диетой не т€нуло) столько раз убеждалась в мысли, что насколько легко сожрать вкусн€шку, настолько же легко и не сделать этого.
” мен€ никогда не было угрызений совести за съеденный торт и т.п. ≈й-богу, лучше никому не будет от того, что ты себ€ пропилишь за кусок еды. ’уже не понимать, что последстви€ есть у любого действи€ и мы за них в ответе.
—обственно, как мы вправе решать, что и как нам делать в принципе.

ѕо работе с тренером:
[b]Ћену могу только поблагодарить
, что поддерживала и отвечала на все мои самые дебильные и дотошные вопросы, так как если € чего-то не понимаю (суть процесса), то и делать не буду, либо удовлетворени€ мне это не принесЄт. √де-то € сама принимала решени€, но в целом € довольна результатом. » да! € иногда позвол€ла себе что-то запрещенное съедать (и не писала в этом в отчете), но с несколькими правилами: 1) только до обеда, а лучше с утра 2) тончайший кусочек, чтобы удовлетворить вкусовую потребность, а не обожратьс€. —ейчас плохому научу тут..
Ѕолее того последнюю неделю € болею ќ–¬» с температурой и прочими симптомами, и соблюдаю только диету.

ћой дорогой мужчина увидев коллаж (фото "до" делала мама, фото "после" - он) лишь сказал: "ј что "ƒќ" было так плохо, да? ”жас же!" ’от€ мен€ никто не судил и никогда не говорил, что мне надо худеть или что-то ))))

—удите сами:[/b]


÷итата(flaute @ 27.9.2016, 10:48) *
Ћена,€ первый раз за 10 лет такое платье надела.—пасибо тебе! 0702.gif

вес ƒќ он-лайна 63,4 кг
вес —≈…„ј— 58 кг




копирую отзыв ќльги из ¬ онтакте
÷итата(flaute @ 14.10.2016, 10:48) *
’очу оставить отзыв о своем любимом тренере - ≈лене ¬ерхотуровой. ћне почти 40 лет и € мама двоих детей. ќпыт моего "похудени€" и "«дорового образа жизни" насчитывает уже больше 15 лет.. но только сейчас, впервые в жизни € довольна результатом на 100 %. –езультатом нашей совместной работы. Ёто очень важно, когда тренер слышит теб€, понимает и работает на конкретно мои цели. „етко выстроенные тренировки, все разложено по полочкам, техника выполнени€, ответы на мои подчас "непрофессиональные" вопросы - все это про моего тренера. ѕо питанию хочу сказать отдельное спасибо - так вкусно, разнообразно и много € еще не питалась. ј чтобы при этом еще и худеть - это просто здорово!!! Ћена не просто консультирует, она составл€ет еженедельные программы с рекомендаци€ми и отслеживает результат. ј так же делитс€ проверенными рецептами правильных вкусн€шек. — ее помощью € пон€ла, что ѕѕ - это просто, вкусно, разнообразно и диеты не нужны. Ќе смотр€ на то, что мы работаем в режиме он-лайн, € чувствую себ€ под "присмотром" - тренер не оставит, не бросит, подскажет, посоветует. ¬сегда на свз€и. ѕодробно расскажет обо всем, что мне необходимо знать.
Ќу и важный дл€ мен€ момент - это человек, который сам работает в полную силу и выгл€дит соответствующе ������
–езультат нашей совместной работы: с 20.07.2016 по сегодн€шний день - минус 6 кг и наметившийс€ рельеф.
—пасибо, дорогой тренер ✌��

==============================================================================================
ќчаровательна€ ƒайкири уже хвастаетс€ плоским животиком и подт€нутой попой!!!))2 недели зан€тий прошло.ћолодец,крутышка!! 0327.gif



===============================================================================================

'пользователь 82' post='4292467' date='6.10.2016, 11:17'
«анимаюсь и питаюсь под контролем Ћены 2 недели. ‘отографии выкладывать пока не готова, но результат ощутимый: вес изменилс€ с 56кг до 53,7кг. ¬прочем, это не главное, главное, что тали€ -2,5см и бедра -1,5см! Ћена, спасибо)))

===============================================================================================


'ƒайкири' post='4301534' date='15.10.2016, 1:02'
’очу написать маленький хвастик за прошедший почти мес€ц. —егодн€ € перевалила за 60 кг, итого 4кг минус. » красиво влезла в платье, в котором выгл€дела ужасной гусеницей))
ѕричем до этого, € старалась сама, и спорт 3 раза в неделю, и ограничени€ в питании в моей жизни присутствовали, но гдето полгода, не смотр€ на все усили€, топталась на месте, вес никак не двигалс€, а с Ћеной, буквально с первых дней динамика очень заметна и на весах, и в зеркале, оказываетс€ есть надо было больше��
Ћена,спасибо огромное��надеюсь под твоим чутким руководством уже к новому году стать совсем стройн€шкой))

йехуу!!! 0133.gif можно уже выбирать платье на новый год)) размером S,а может наметимс€ на XS?)) 0110.gif
умничка!радуюсь каждому твоему отчету вечером! 0327.gif

================================================================================================
Ўэдоу' post='4302445' date='16.10.2016, 1:29
“рениру€сь уже мес€ц с Ћеной, теперь собралась написать отчЄтик. Ѕывает так, что вроде предмет знаешь, за 10 лет было и питание, и тренировки, и диеты... ј вот системы как таковой не хватало: дети, дом, работа съедают силы, врем€, а иногда и желание. ƒаже во врем€ этого мес€ца были небольшие срывы. ѕоэтому и в результате за 4 недели -5 кг. Ёто при трехзначной то массе тела:( Ќо! ∆ивотик и попа подт€нулись. —ил стало больше. ѕо началу с удивлением замечала, что меньше устаю, быстрее двигаюсь. », как дополнительный стимул, ежевечерние отчЄты, когда сама вечером смотришь и анализируешь что получилось и что успела. ќтдельна€ благодарность Ћене за тренировку. 2 часа личных зан€тий смогли переубедить скептика ( мою подругу) в том, что тренажерный зал только дл€ мужчин, а женщине хватит только зан€тий танцами, йогой и т.д. ” мен€ же после тренировки личный рекорд по потере веса: почти кг потер€ла!! «а 1 раз тренировки в зале! » вот уже на весах мелькают двузначные цифры...  то-то скажет, что -5 кг это не достижение. ћне же кажетс€, что если ты 10 лет, предпринима€ какие-то усили€ все равно оставалс€ в одном весе, то даже такой отвес уже хорош. Ќадеюсь, продолжу тер€ть вес по нарастающей и дальше.
Ѕольшуща€ благодарность ≈лене за то, что поддерживала мен€ весь мес€ц, подпинывала, объ€сн€ла, рассказывала о маленьких хитрост€х, о которых не расскажут в спортзале. Ќадеюсь, мы и дальше будем вместе работать. ј пока закупаюсь в закупках ѕѕ-шной едой!
P.S. ћуж вместе со мной придерживалс€ здорового питани€, на совместные тренировки € пока его не сподвигла, и потер€л 10 кг за этот мес€ц.


—пасибо,Ћеночка,за теплые слова!ты больша€ молодец,продолжай- дальше будет еще круче результат,метаболизм-то раскрутилс€ ))!!!и муж крутыыыш-передавай ему моЄ ”¬ј∆≈Ќ»≈ и –≈—ѕ≈ “!

===============================================================================================

÷итата(bushka6 @ 17.10.2016, 11:08) *
«дравствуйте, девчонки.
“оже хочу здесь выразить огромную благодарность Ћене! ћного лет веду борьбу с лишним весом. » худела и полнела, было вс€кое. — Ћеной получилось не только сбросит лишний вес, но и подкачать и мышцы и получать хорошее настроение. ј некоторые мышцы подкачали особенно плодотворно! tongue.gif

ѕопу »ришки заценили все на работе))) 0136.gif и теперь очень круто сид€т новые джинсы))
спасибо,»ришка ,за отзыв! 0327.gif

===============================================================================================
'egor2003ya' post='4304109' date='17.10.2016, 19:39
Ќе возможно предать всех тех эмоций, когда смотришь на себ€ в зеркало и понимаешь, что за последние годы, ты наконец то довольна собой и своим отражением в зеркале. » самое интересное, что все эти годы € не сидела сложа руки, а посещала регул€рно фитнес зал, сидела на диетах и все безрезультатно. ј тут меньше, чем за полгода увидеть результат, который превзошЄл все ожидани€, это ни с чем не сравнимо. » конечно же всего этого не произошло, если бы судьба не свела мен€ и моЄ " обабевшее "тело с Ћеной, котора€ стала дл€ нас не только наставником, но и другом. ѕон€тие фитнеса и пп перевернулись дл€ мен€ раз и навсегда. Ћена обладает талантом, доходчиво объ€снить принципы работы нашего сложного организма, тем самым убедив в важности соблюдени€ режимов и рекомендаций. ј самое главное, это конечно же личный пример, того как Ћена уже много лет сама пашет не по детски и живЄт на пп. ¬улкан энергии, который она извергает, зар€жает на новые достижени€. Ћена, € очень благодарна тебе за все уроки и эмоции, которые ты мне дала! ¬сем девочкам, что пришли и ещЄ придут к тебе, желаю личных побед и больших достижений!
 атерина,спасибо!ты у мен€ боец,кремень и человек с железной силой воли!отлична€ работа,отличное тело!ни за что не догадаетесь сколько  атерине лет))) 0147.gif




÷итата(fevall @ 5.11.2016, 23:05) *
Ћеночка, если ты не против € тоже напишу свой отзыв..)
ћес€ц прошел )
ћой результат -минус 5 кг ,это точно , но возможно и около 6 ..) ћожет кто то скажет - мало .. Ќо € не 100 кг весила ..
ѕо фото , которые были до и после , если честно не сильно виден результат, лично мне .. Ќќ!!! я его вижу и чувствую в живую.. ѕо одежде, по выпирающим косточкам , по близким, которые заметили, хоть и каждый день мен€ наблюдают, по тетенькам,которые вид€т мен€ в спортзале и тоже заметили ..
–аньше мне стройнеть было легче , ограничила себ€ в питании , и схуднула.. Ќо видимо возраст дал свой результат.. Ќу стоит вес и все , хоть м в питании ограничени€ и даже на физ. активность врем удел€ла ..
€ считаю ,что Ћеночка по€вилась в моей жизни очень во врем€ .. ќтличный тренер, мотиватор , ну и ругатель( было за что),Ќе _это срывчики не из за каких то ограничений ..( это личное)) 0306.gif . Ќе скажу, что было легко и сейчас стало легче .. Ќет .. Ќо , никто и не обещал .. ƒевочки, это труд , Ќќ это того стоит !!! ќднозначно, стала выносливее , сильнее , но не все даетс€ ,конечно .. Ќо если человек даже на физкультуру в школе не ходил, это большое достижение).» я ѕќЋёЅ»Ћј —ѕќ–“, честно ! 0310.gif
¬ќќЅў≈ћ –≈«”Ћ№“ј“ Ќј Ћ»÷ќ » Ќ≈ “ќЋ№ ќ . wub.gif Ѕуду продолжать курс, мес€ца €вно мало. с моим перевесом ) Ћ≈Ќќ„ ј ,—ѕј—»Ѕќ , „“ќ “џ ≈—“№ )) 0327.gif
¬сем участникам сил и хороших отвесов!


÷итата(Ўома @ 28.10.2016, 1:44) *
ƒевочки! я хочу всех призвать! ≈сли хотите в Ќовый √од быть самой красивой - идите к Ћене, даже не сомневайтесь!!!
“ак получилось, что € офигенно разбираюсь в процессах углеводного обмена и что и как надо есть € знаю, тем не менее...жизнь в посто€нном стрессе и хронические зажоры по ночам сделали свое дело - € жиробаска!) » вот € такой пендель от Ћены получила...что жрать по ночам перестала!))) —оответственно за неполные три недели похудела на 5.5 кг! и объем моей талии уменьшилс€ на 4 см , в похудении, кстати сказать, это один самых важных показателей - если уменьшаетс€ объем талии, значит уменьшаетс€ процент жира в организме.
≈сли придерживатьс€ всех Ћениных рекомендаций , то худеть легко! и на зажоры не т€нет! √лавное не пытатьс€ обмануть себ€, дума€. что втихушку можно схом€чить одну конфетку или кусок пирога и ничего от этого не случитс€! —лучитс€ очень даже! Ћена очень правильно и грамотно выстраивает график питани€, дл€ поддержани€ оптимально уровн€ сахара в крови, сожрав конфетку вы этот уровень резко сбиваете, сахар резко ползет вверх, организм соответственно выдел€ет дл€ утилизации этого дела больш”ю дозу инсулина и вот тут начинаетс€ самое интересное! раз инсулина было много, то сахар крови начинает очень быстро снижатьс€. а организм, не привыкший к таким скачкам, начинает воспринимать это снижение как критическое дл€ жизни и посылает в головной мозг сигнал о том, что срочно-срочно организму нужны углеводы. т.е мозг начинает вам семафорить, что надо пожрать, да побольше)) » удержатьс€ в таких услови€х в рамках диеты становитс€ очень сложно, практически невозможно))
“ак что никаких читмилов, худейте легко и при€тно, Ћена вас научит как!)



ќ“«џ¬ ќ“ : ћарт' date='12.11.2016, 21:14' post='4333074'

¬сем добрый вечер!“оже хочу оставить свой отзыв.я думала, прин€тие решени€ тренироватьс€ было мгновенное,но сейчас понимаю,что € к этому шла долго.Ќе буду писать про множество диет,спец. питание.ƒумаю,многие шли по этому пути.ƒл€ мен€ одним из стимулов к этому шагу было желание одеть красивое платье.я понимала,что можно купить самое суперское платье,но 56 р-р Ќ» ќ√ƒј не будет смотретьс€ как 46,дл€ мен€ это было потр€сением.Ќе скажу,что € не думала об этом,но здесь четко это ќ—ќ«ЌјЋј !!! » € начала искать.Ёто было как SOS! » Ћена оказалась тем спасательным кругом,который начал мен€ выт€гивать из тр€сины.ѕочитав отзывы и начав общение с Ћеной,€ как-то сразу поверила в зан€ти€,в результат,а главное,в себ€.≈сли до этого на дорожке € могла прошагать 2 мин. и устать,то уже в первый день зан€тий € прошагала 45 мин!!! онечно,были вопросы Ћене,что,может ,не сразу,а постепенно наращивать нагрузку,что мне потом работать и быть за рулем...Ќа что получила четкий ответ:ƒругие так же тренируютс€ и работают.» € пон€ла,что ,если другие смогли, у мен€ тоже получитс€.
ћного о результатах писать не буду,т.к. все еще впереди.Ќо уменьшение окр .талии со 114 см до 98 за 1 мес и 1 нед это многого стоит.—пасибо ,Ћена,тебе огромное.Ќе давай нам расслабл€тьс€.—пасибо за поддержку.≈ще спасибо всем девочкам за отзывы,благодар€ которым € прин€ла решение заниматьс€ wub.gif



ќ“«џ¬: пользователь 82' post='4342921' date='21.11.2016, 12:57':


ƒобрый день всем! ’вастаюсь результатами работы с Ћеной biggrin.gif »сходные данные: 56кг, ќ“ 69, ќб 96; на данный момент 51кг, ќ“ 64см, ќб 92. ќнлайн-сопровождение 2 мес€ца. ѕришла к Ћене с просьбой подт€нуть животик и убрать "крыль€" - двойные складки из-под лопаток.

¬ общем-то комментарии излишни. ¬се и так видно)))






ќ“«џ¬: eclet' date='13.12.2016, 16:41' post='4368460'

Ћеночка, хочу оставить отзыв. ќчень рада, что познакомилась с тобой. “ы первый тренер, кто грамотно рассказал и разложил по полочкам в моей голове как надо правильно питатьс€. Ћена не просто дает набор упражнений, это грамотный и опытный подход к тренировкам и индивидуальный контроль питани€. —начала показалось сложным следить за тем, что ешь, считать углеводы, но потом вт€гиваешьс€ и привыкаешь. ј какие у нее тренировки на попу!!! ƒевочки, кто хочет подкачать €годицы и боитс€ раскачать ноги, сходите к Ћене на индивидуальные зан€ти€, не пожалеете, мо€ попа горела три дн€ после такой тренировки.  ак жаль, что тренируешь далеко от мен€, с удовольствием вз€ла бы индивидуальный тренинг.


ќ“«џ¬:  отенокк date='8.1.2017, 16:01' post='4389585'

ƒобрый день всем! ’очу сказать огромное спасибо Ћене за работу со мной - онлайн-сопровождение 2 мес€ца. »сходные данные: 80,5кг, ќ“ 98, ќб 115, ќ√ 107, сейчас ќ“ 88, ќЅ 106, ќ√ 100, вес 73,5 кг.  огда начинала не очень верилось, что все получитс€, но, благодар€ Ћениным рекомендаци€м, советам и своевременным ”пендал€м” все получилось! я сейчас ношу одежду, в которую уже и не мечтала влезть, в новогоднюю ночь ловила огромный кайф от того, что платье, которое было мне мало, сейчас сидит на мне свободно. “еперь мне пон€тно, что и как € должна делать, надеюсь к лету скинуть еще кг 10… ¬сем кто еще сомневаетс€, советую не тер€ть врем€, а записыватьс€ к Ћене! Ћена просто и пон€тно все раскладывает по полочкам, всегда поддержит и настроит на результат. —амое главное - откинуть свою лень в сторону и решительно двигатьс€ к цели. ” вас все получитс€!

—ообщение отредактировал lili-la-tigresse - 1.3.2017, 0:16




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

ƒайкири



√руппа: ѕользователи
—ообщений: 497
–епутаци€: 33
–егистраци€: 29.1.2013

сообщение 15.9.2016, 13:39
—ообщение #3
≈лена!!! Ёто как раз то, что мне нужно! ѕравда не совсем понимаю, что именно, записываюсь пока на мес€ц, там разберемс€)))




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

lili-la-tigresse



√руппа: ќ–√јЌ»«ј“ќ– PRO
—ообщений: 7 284
–епутаци€: 238
–егистраци€: 22.9.2010
»з: ≈катеринбург

сообщение 15.9.2016, 14:29
—ообщение #4
÷итата(ƒайкири @ 15.9.2016, 13:39) *
≈лена!!! Ёто как раз то, что мне нужно! ѕравда не совсем понимаю, что именно, записываюсь пока на мес€ц, там разберемс€)))


написала всю информацию в личку))




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

ƒайкири



√руппа: ѕользователи
—ообщений: 497
–епутаци€: 33
–егистраци€: 29.1.2013

сообщение 15.9.2016, 22:29
—ообщение #5
ќплатила в 22:28 3090руб “ать€на ¬ладимировна ћ




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

lili-la-tigresse



√руппа: ќ–√јЌ»«ј“ќ– PRO
—ообщений: 7 284
–епутаци€: 238
–егистраци€: 22.9.2010
»з: ≈катеринбург

сообщение 16.9.2016, 0:41
—ообщение #6
÷итата(ƒайкири @ 15.9.2016, 22:29) *
ќплатила в 22:28 3090руб “ать€на ¬ладимировна ћ

денежки пришли,спасибо! 0324.gif
начинаем работать! 0110.gif




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

lenok2010



√руппа: ќ–√јЌ»«ј“ќ– PRO
—ообщений: 7 916
–епутаци€: 358
–егистраци€: 21.10.2010

сообщение 16.9.2016, 16:49
—ообщение #7
Ћена а по утрам с 10 можно заниматьс€ в спортзале




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

lili-la-tigresse



√руппа: ќ–√јЌ»«ј“ќ– PRO
—ообщений: 7 284
–епутаци€: 238
–егистраци€: 22.9.2010
»з: ≈катеринбург

сообщение 17.9.2016, 14:36
—ообщение #8
÷итата(lenok2010 @ 16.9.2016, 16:49) *
Ћена а по утрам с 10 можно заниматьс€ в спортзале

со мной или сама?
самосто€тельно ты можешь заниматьс€ в любое удобное дл€ теб€ врем€ и в любом зале.
со мной лично-врем€ тренировок с 21ч.




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

пользователь 82



√руппа: ѕользователи
—ообщений: 1 488
–епутаци€: 132
–егистраци€: 3.8.2012

сообщение 17.9.2016, 20:36
—ообщение #9
Ћена, добрый вечер. ћне не об€зательно худеть, но хотелось бы подт€нуть животик. Ёто возможно в рамках проекта?

—ообщение отредактировал пользователь 82 - 17.9.2016, 21:01




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение

lili-la-tigresse



√руппа: ќ–√јЌ»«ј“ќ– PRO
—ообщений: 7 284
–епутаци€: 238
–егистраци€: 22.9.2010
»з: ≈катеринбург

сообщение 18.9.2016, 0:11
—ообщение #10
÷итата(пользователь 82 @ 17.9.2016, 20:36) *
Ћена, добрый вечер. ћне не об€зательно худеть, но хотелось бы подт€нуть животик. Ёто возможно в рамках проекта?

конечно,€ работаю со всеми вашими пожелани€ми и особенност€ми.∆ивотик сделаем красивым,подт€нутым,можете фото выслать о каком животе мечтаете и € скажу за какой период вам такой реально сделать.ѕишите,будем работать.

—ообщение отредактировал lili-la-tigresse - 18.9.2016, 0:12




ѕерейти в начало страницы
+÷итировать сообщение


130 страниц V   1  2  3  >  » 
ќтветить в данную темуЌачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
ѕользователей: 0

 



–еклама на сайте  ак мы работаем ѕо вопросам размещени€ рекламы звоните +7 (922) 134-89-08

яндекс.ћетрика